Training & Coaching
Mensen zijn van WAARDE:
een Human Being. JIJ bent van WAARDE.
ReflACT®-Coaching 1-op-1
Ontdek jouw natuurlijke kracht, niet harder werken; wel leven vanuit wie je bent
Je voelt dat er meer in je zit. Meer energie. Meer richting. Meer rust. Maar ergens lekt het weg — in werk, keuzes of verwachtingen die niet (meer) bij je passen. Bij NovaKracht help ik je terug naar de kern: waar jouw energie vandaan komt, wat jou drijft en hoe je duurzaam krachtig kunt leven en werken.
Herken je dit?
-
Je bent sterk, betrokken en loyaal — maar vaak moe
-
Je geeft veel, maar houdt weinig over
-
Je voelt dat je niet volledig jezelf bent in wat je doet
-
Je hoofd weet veel, maar je lijf zegt iets anders
Dan is de kans groot dat je tegen je natuurlijke energie in leeft. En precies daar begint verandering.
Wat het je oplevert
Wanneer je inzicht krijgt in jouw natuurlijke drijfveren:
-
✔️ krijg je meer energie, zonder harder te werken
-
✔️ maak je keuzes die écht bij je passen
-
✔️ ervaar je meer rust en stevigheid
-
✔️ ontwikkel je veerkracht die blijft — ook onder druk
Niet door trucjes. Maar door te leven en werken vanuit wie je bent. De ReflACT® meting er voor jou.
Hoe het werkt:
1: Online afspraak
2: De ReflACT® online meting, duurt 12 -15 minuten.
3: Het ReflACT® terugkoppelgesprek van ongeveer 90 minuten, waarbij je de uitgebreide rapportage krijgt.
Investering € 395
Interesse? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
€
Het (eventuele) vervolg:
Soms is het niet nodig om meteen een volledig coachingstraject te doorlopen. Een ReflACT® terugkoppeling kan al voldoende zijn. Heb je echter het verlangen om echt te gaan voor duurzame verandering? Dan zijn één of twee vervolgsessies van 60 minuten aan te raden. Deze sessies bieden de gelegenheid om diepgaand inzicht te krijgen in jouw patronen of om te focussen op een specifiek onderdeel of competentie dat je wilt ontwikkelen en ontwikkelen.
Met behulp van de ReflACT®-meting en mijn begeleiding, brengen we samen de nodige stappen in kaart voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Of het nu gaat om het doorbreken van patronen, het versterken van competenties, of het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden, ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw reis naar duurzame verandering.
Investering €100,- per sessie van 60 minuten
Coaching met de Kracht van ReflACT®
Als coach maak ik gebruik van de krachtige ReflACT®-meting, een instrument dat ondersteunt door helder te maken wat in je dagelijks leven energie kost en wat juist energie oplevert! ReflACT® fungeert als een spiegel, waarmee je ontdekt wie je werkelijk bent. ReflACT® helpt snel tot de kern te komen en ook aangeleerde patronen inzichtelijk te maken die energie kosten. Het maakt je bewust hoe je doorgaans reageert in stressvolle situaties en waar dit gedrag zijn oorsprong vind. De ReflACT®-meting brengt ons snel naar de kern van jouw ontwikkelvraag en doel.
Waarom een ReflACT®-meting: Met de ReflACT® krijg jij inzicht in jouw (on)bewuste talenten en ontwikkel potentieel. Een ware Eye-opener! Antwoorden op waarom doe ik als ik doe? Waar zit nu mijn echte talent? Hoe komt het dat ik me zo leeg voel? Hoe komt het dat ik altijd tegen dezelfde thema’s aanloopt? Naast de antwoorden op deze vragen biedt het ook persoonlijke verdieping. ReflACT® geeft handvatten om de innerlijke drijfveren achter jouw uiterlijke gedrag te onderzoeken. Het maakt je bewust van onbenutte mogelijkheden en verduidelijkt hoe competenties worden ingezet en waarom andere competenties nog niet zijn ontwikkeld.
Wat levert het je op:
- Waar je van nature goed in bent en welk potentieel je nog kunt ontwikkelen
- Welke (natuurlijke) competenties je hebt en welke (natuurlijke) competenties je makkelijk kunt ontwikkelen
- Hoe je informatie opneemt en hoe jij beslissingen neemt
- Wat jouw ‘overlevingsgedrag’ is en wat daar de effecten van zijn
- Welk gedrag is aangeleerd dat onder druk vervormt en je bovendien veel energie kost
- Wat je stress triggers zijn
- Over welke innerlijke drijfveren je beschikt
- Hoe gevoelig je bent voor stress en burn-out
- Hoe je in een team en met collega’s het beste samenwerkt, beter onderling communiceert en dus effectiever wordt, goed om te gebruiken tijdens gesprekken met je Teammanager
‘if you can dream it, you can do it’
De ReflACT®-meting voor Organisatie & Teams
Ontdek hoe Reflact® het team naar nieuwe hoogten kan brengen door middel van onze Reflact® team-training. Met Reflact® gaan we verder dan alleen het verbeteren van de teamdynamiek; We helpen je om de individuele talenten en sterke eigenschappen van elk teamlid te identificeren en te benutten.
Of je nu streeft naar een betere samenwerking, effectieve communicatie of meer resultaatgerichte prestaties, onze coaching en training biedt maatwerkoplossingen die zijn afgestemd op de specifieke behoefte van jouw team. Als manager is het van onschatbare waarde om diepgaand inzicht te hebben in de prestaties en dynamiek van je team. De Reflact®-Team training biedt snel en accuraat inzicht in de verschillende profielen en compententies binnen het team, waardoor je kunt anticiperen op uitdagingen en kansen kunt benutten.
Stel je voor dat medewerkers met plezier hun bed uitkomen voor hun werk! De Reflact®-meting onthult iemands kernwaarden, innerlijke motivatoren die bijdragen aan geluk. Wanneer deze waarden in het werk worden gestimuleerd, leidt dit tot gelukkige medewerkers, wat op zijn beurt de organisatie zeer succesvol maakt.
Benieuwd naar wat de ReflACT®-meting voor het team of organisatie kan betekenen? Ik ontmoet je graag voor een geheel vrijblijvende kennismaking.
Teamtraining:
De Kracht van Verschillen
Plezierig werken met goede resultaten?
Efficiënter en effectiever werken begint bij goed samenwerken en het benutten van ieders talenten. Door open te staan voor verschillende perspectieven en uitdagingen te benaderen vanuit diverse invalshoeken, stimuleren we groei en innovatie. Dit maakt werken niet alleen plezieriger, maar leidt ook tot betere resultaten!
Unieke aanpak voor unieke teams
Elk team en elke organisatie is uniek. Daarom werken wij samen met jullie aan de puzzelstukken die leiden tot resultaat en werkgeluk. Wat jouw team of organisatie nodig heeft, is uniek.
Onze werkwijze
Onze werkwijze is interactief, intuïtief, inhoudelijk, verdiepend, mensgericht en leuk. We maken gebruik van diverse methodes en tools zoals:
- DISC: Begrijp de gedragsstijlen binnen je team.
- Drijfveren: Ontdek wat je team motiveert.
- Canvassen: Visualiseer en plan je strategieën.
- LEAN-tools: Verbeter efficiëntie en effectiviteit.
- Oplossingsgerichte opstellingen: Vind oplossingen door systemische inzichten.
- In de Hoofdrol!: Onze eigen methode die de talenten en kwaliteiten van je team centraal stelt.
- Samen maken we van jullie team een hechte eenheid die efficiënt en met plezier werkt aan gezamenlijke doelen.
Meer weten?
Wil je meer weten over onze aanpak? Neem contact met ons op en ontdekde mogelijkheden voor een op maat gemaakte training voor jouw team of organisatie.
Wie ben ik
Anneke Thoen – Trainer & ReflACT®-geaccrediteerd coach – Kop van Noord-Holland
Ik ben iemand die graag leeft met open blik en beide voeten op de grond. Avontuurlijk van aard, maar altijd op zoek naar wat klopt. Samen met mijn partner Frank en onze twee dochters leef ik een leven dat niet perfect hoeft te zijn, maar wel vol plezier, nieuwsgierigheid en echtheid.
Tijdens een wereldreis voelde ik heel helder: dit mag anders. Niet harder werken, niet meer voldoen aan verwachtingen — maar kiezen voor werk dat past bij wie ik ben. Dat moment werd het begin van NovaKracht.
Werken vanuit mijn hart
Werken vanuit mijn hart in plaats van altijd maar hard werken is voor mij essentieel. Natuurlijk is niet elke dag een feestje. Maar wanneer er balans is, wanneer hoofd en lijf samenwerken, voel ik me op mijn sterkst.
De ReflACT®-meting heeft me daarin enorm geholpen. Het gaf me diep inzicht in mijn onbewuste drijfveren en patronen. Ik begreep ineens waarom sommige dingen vanzelf gingen en andere me zoveel energie kostten.
Die helderheid heeft mijn leven lichter, rijker en eerlijker gemaakt. En precies dát gun ik jou ook.
Hoe ik werk
In mijn praktijk ontmoet ik je als compleet mens. Niet als probleem, niet als label.
Mijn kracht zit in het maken van echte verbinding. Ik werk met energie, openheid, empathie en een gezonde dosis humor. Ik luister tussen de regels door en benoem wat ik zie — altijd met respect en zonder oordeel.
Ik help je om weer in beweging te komen, op een manier die bij jou past.
Het onbewuste als sleutel
Zoveel van wat we doen, wordt gestuurd door het onbewuste.
Wat drijft jou echt?
Welke patronen neem je automatisch mee?
Waar pas je je aan, terwijl dat eigenlijk niet klopt?
Wanneer dit zichtbaar wordt, ontstaat er ruimte. Ruimte om andere keuzes te maken. Keuzes die lichter voelen en meer energie geven.
Voel je welkom
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking — in mijn praktijk of online.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en samen te onderzoeken hoe jij kunt leven en werken vanuit jouw natuurlijke kracht.
Kracht zit niet in jezelf veranderen.
Kracht zit in jezelf toestaan wie je bent.
Neem contact op
NovaKracht bevindt zich in Warmenhuizen, en is goed te bereiken voor mensen vanuit Schoorl, Tuitjenhorn, Dirkshorn, Alkmaar, Heerhugowaard en Schagen
Wat anderen zeggen
NovaKracht
Coaching & Training
Praktijk: Goudsboer 1,
Warmenhuizen Noord-Holland
KvK 85392681
Contact
[email protected]
06 52 67 32 72